Bez względu na to, czy posiadasz ogromny ogród otaczający dom, czy jesteś właścicielem działki lub zaledwie kilkumetrowego terenu przy bloku mieszkalnym - możesz uznawać się za wielkiego szczęściarza. Większość osób w Polsce bowiem jedynie marzy o takiej przestrzeni, a według badań niezależnych naukowców posiadanie własnego ogrodu sprzyja relaksowaniu się i byciu bardziej szczęśliwym w życiu. Widziano o tym już jednak od dawna - buddyzm zen zwraca szczególną uwagę na kontemplację ogrodów i kontakt z przyrodą. Bliskość natury, spokój i możliwość przebywania na zewnątrz koi nerwy, pozwala odzyskać siły po ciężkim dniu pracy i, co za tym idzie, pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie.